足球是一项全球广泛流行的运动，比赛由两队各11名球员在长方形草地场地上进行，目标是将足球射入对方球门得分。比赛分为上下半场各45分钟，中场休息15分钟，若在比赛时间内比分相同，在某些比赛中可能进行加时赛甚至点球决胜。

比赛中，除了守门员外，所有球员均禁止用手触球，必须用脚、头、胸等身体部位控制和传递足球。比赛开始时，由一队开球，双方争夺控球权。进攻方通过传球、带球、射门来突破防线得分，防守方则通过抢断、拦截、解围等方式阻止对方进攻。

判罚方面，裁判根据比赛规则对犯规行为进行处罚。常见犯规包括铲球违例、拉扯、防守队员手球等。严重犯规可能导致黄牌警告或红牌罚下场，使球队人数减少。比赛中还会判罚越位，指进攻球员在传球瞬间处于比倒数第二名防守队员更靠近球门的位置，阻止不公平进攻。

此外，角球、任意球、点球是比赛中的标准定位球机会。角球由防守方最后触球者将球踢出底线区域时，进攻方从角旗区域开出；任意球因犯规而在相应位置判罚；点球则是在禁区内犯规时，由被犯规方于罚球点进行一次面对守门员的直接射门。

了解基本足球规则，有助于更好地理解比赛进程和竞猜判断，提高观看和参与的乐趣。