足球是一项全球广受欢迎的运动，规则相对简单，但富有技巧和战略性。比赛通常由两队各11名球员组成，在一个长方形的草地场地上进行，目标是将足球踢进对方球门以得分。每场比赛分为上下两个半场，每半场45分钟，中间有15分钟的休息时间。

比赛开始时，通过中圈开球，球员需遵守越位规则，即当进攻方球员在传球瞬间，站在对方倒数第二名防守队员之前且参与进攻时，将被判越位，裁判会判给防守方任意球。比赛中允许的身体接触包括肩膀碰撞，但禁止使用手臂或手抓球（守门员禁区内可用手接球）。如果出现犯规，如铲球危险、推人或手球，裁判会判罚任意球、点球或出示黄牌甚至红牌，黄牌警告球员，累计两张黄牌或直接红牌将导致球员被罚下场。

足球比赛强调团队配合和策略。换人制度允许每队在比赛中替换一定数量的球员，以保持体能和战术调整。加时赛和点球大战通常在淘汰赛阶段决定胜负。了解这些基本规则不仅能帮助观众更好地欣赏比赛，也能提高竞猜的准确性和乐趣。足球规则不断发展，但其核心精神始终是公平竞赛和团队合作。